Gymnastik 60+ und fit

Unser Motto lautet: wer rastet – der rostet!
Darum heraus aus den vier Wänden und gemeinsam etwas für die Gesundheit tun und dabei Spaß haben! Jeder Teilnehmer sollte auf seinen Körper hören und so gut mitmachen, wie es ihm möglich ist. Kein falscher Ehrgeiz!
Es ist nie zu spät zu beginnen – Sport und Bewegung erleichtern den Alltag und erhalten die Selbständigkeit!

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Trainingszeit: Montag 9.00 - 10.00 Uhr

Übungsleiter: Marlies Schenk

Kontakt: 08236/877