Bei Yoga geht es um die „Vereinigung“ von Körper, Geist und Seele.

Der Fokus liegt auf der Synchronisierung des Atems mit der Bewegung und vereint die Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Balance.

Das Ziel ist, einen Zustand von Meditation in Bewegung zu erreichen.

Kursblock:  10 x ab 10.01.2018 – bis 21.03. / Osterferien

Leitung: Daniela Lugert

Zeit: Mittwoch, 19.30 Uhr – 21.00 Uhr

im Pfarrheim Adolph Kolping in Fischach

Kursgebühren: 60,–€, fällig mit der Anmeldung

Um eine gute Trainings-Qualität zu gewährleisten, beschränken wir die Teilnehmerzahl auf ca.. 15 Personen.

Infos bei Daniela Lugert: Tel.: 0173/ 511 26 24

oder im Vereinsbüro Tel. 08236/ 96 20 855 oder gs@tvwillmatshofen.de