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Yoga ist ein altes Übungssystem, das sich in Indien über Jahrhunderte entwickelt und bewährt hat. Wörtlich bedeutet das Einheit und Harmonie. Es umfasst Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung.

Yoga fördert die Flexibilität und die Muskelstärke, stärkt den Kreislauf und das Immunsystem, kann geistige Klarheit und neues Selbstvertrauen schaffen und zu einer Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit führen. 

Wir haben diesmal ein ganz besonderes Angebot für alle

Mitglieder des TV Willmatshofen:

YOGA IM NATURFREIBAD FISCHACH

Immer montags, von 9 bis 10 Uhr

unter der Leitung von Tetiana Shashko

Beginn: Montag, 04.06.2018

Ort: Im Naturfreibad Fischach (auf einem der Holzstege)

Schnuppertraining für alle kostenlos am 04.06.2018

Kursblock bis einschließlich Montag, 23.07.2018

Kursgebühr: 42,--€

Mindest-Teilnehmer-Anzahl: 4 Personen

Wenn ausschließlich die Yoga-Stunde besucht wird, ist kein zusätzlicher Eintritt für das Freibad zu entrichten. Sollten Sie jedoch danach weiter im Freibad bleiben wollen, ist regulär Eintritt zu zahlen.

Mitzubringen: Yogamatte 

Bei Interesse melden Sie sich bitte vorher im Vereinsbüro - telefonisch unter 08236 / 96 20 855 oder per Email an gs@tvwillmatshofen.de

Sollte eine Yoga-Einheit wegen schlechtem Wetter ausfallen müssen, wird diese nicht berechnet.