Freies Kraftsport-Training

Im freien Training stärken Sie an den Geräten Ihre Muskulatur. Dabei geht es sowohl um den allgemeinen Muskelaufbau als auch um die gezielte Stärkung einzelner Muskelpartien. In unserem intensiven Zirkeltraining in der Gruppe verbessern Sie ihre Kondition und die körperliche Fitness.

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Trainingszeit: Montag, Dienstag von 18.30 - ca. 19:30 Uhr,

                         Donnerstag von 18.00 - 19.00 Uhr

Übungsleiter: Thomas Gütinger, Stefan Böck

 

Kontakt: 0151/42 51 50 90


Trainingszeit: Mittwoch von 18.30 - 20.00 Uhr

Übungsleiterin: Steffi Schenk 

Kontakt: 08236 / 96 25 58