Immer wieder neue Kurseinheiten – Erkundigen Sie sich im Vereinsbüro: 08236 / 96 20 855
  • z. B. 6 x Kursgebühren neben Vereinsmitgliedschaft, insgesamt 48 €

MAWIBA ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere, Mamas und Babys, Frauen und Männer, die Spaß am Tanzen haben. Ein erfahrenes Expertenteam entwickelt spezielle Choreographien zur Aktivierung des Beckenbodens und zur Verbesserung der Körperhaltung. Bei einem MAWIBA Kurs steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.

Die Stunde beginnt mit einem Warm up, einem Tanzteil, bei dem eine neue Choreographie einstudiert wird, und einem Cool down mit Beckenboden- und Dehnübungen.

Trainingszeit: Donnerstag 9.00 Uhr bis 10.00 Uhr

Übungsleiterin: Claudia Vacláv (lizensierte MAWIBA Trainerin)

Kontakt: Vereinsbüro 08236/96 20 885