Zu Beginn der Stunde wärmen wir uns spielerisch, überwiegend mit Ballspielen, auf.
Anschließend üben wir fließende Übungskombinationen am Boden – mit Elementen wie Radwende oder Handstand-Überschlag – oder an den Geräten, z.B. Seile, Reck oder Stufenbarren. Dazwischen streuen wir immer wieder eine Stunde ein, in denen tänzerische Elemente eingeübt werden.
Trainingszeit: Montag 16.15 – 17.15 Uhr
Übungsleiter: Julia Forster
Kontakt: 0172/ 49 74 53 4