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Freies Kraftsport – Senioren-Training

Im Kraftsporttraining für Senioren steht nicht die Leistung im Vordergrund. Unser Anliegen ist, die allgemeine Fitness und Beweglichkeit zu erhalten. Wir üben gezielte Bewegungsabläufe und arbeiten individuell am allgemeinen Muskelaufbau. So tun wir dem Körper Gutes.

Trainingszeit: Montag und Mittwoch 8.45 – 9.45 Uhr

Übungsleiter: Pirkko Groß

Kontakt: 08236/ 23 43

Trainingszeit: Montag 9:45 – 10:45 Uhr

Übungsleiterin: Marietta Kragler

Kontakt: Vereinsbüro 08236/ 96 20 855

 

Trainingszeit: Mittwoch 10.10 – 11.15 Uhr

Übungsleiter: Infos im Vereinsbüro

Kontakt: 08236/ 96 20 855

 

Trainingszeit: Freitag 9.00 – 10.00 Uhr

Übungsleiter: Adelbert Groß

Kontakt: 08236/ 54 31