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Kraftsport – Fitte Mitte

Fitte Mitte ist unser Kraftsport-Training für Berufstätige und Sportbegeisterte im besten Alter. Im gemeinsamen Geräte-Zirkel-Training bauen Sie ihre Muskulatur auf. Unser besonderes Augenmerk gilt dabei der Stärkung des Rückens.

Trainingszeit: Donnerstag Gruppe I: 18.00 – 19.00 Uhr

Übungsleiter: Stefan Bischoff Kontakt: 0171/ 78 21 34 3

Trainingszeit: Donnerstag Gruppe II: 19.30 – 20.30 Uhr

Übungsleiter: Michael Langer Kontakt: 0151/16 52 00 44

Genaue Trainingszeiten erhalten Sie auf Anfrage bei den Übungsleitern.

Um die Pandemie-Hygiene-Regeln einzuhalten, sind verschiedene feste Trainingsgruppen und Lüftungspausen vorgesehen.