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Freies Kraftsport-Training

Im freien Training stärkst du an den Geräten deine Muskulatur. Dabei geht es sowohl um den allgemeinen Muskelaufbau als auch um die gezielte Stärkung einzelner Muskelpartien. In unserem intensiven Zirkeltraining in der Gruppe verbesserst du deine Kondition und die körperliche Fitness. 

Trainingszeit: Montag, Dienstag von 18.30 – 19:30 Uhr, Donnerstag 17.45 – 18.45 Uhr

Übungsleiterin:  Miriam Müller

Kontakt: 0176/ 45 97 42 76 per WhatsApp

 

Trainingszeit: Mittwoch von 19.00 – 20.00 Uhr

Übungsleiterin: Johanna Bruckner

Kontakt: 01573/ 11 07 384

 

Bitte immer vorher Kontakt mit der Übungsleiterin aufnehmen.