Achtung! Im Staudenboten ist versehentlich Mittwoch angegeben. Der Kurs findet aber am Donnerstag statt!

Yoga ist ein altes Übungssystem, das sich in Indien über Jahrhunderte entwickelt und bewährt hat. Wörtlich bedeutet das Einheit und Harmonie. Es umfasst Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannung.

Yoga fördert die Flexibilität und die Muskelstärke, stärkt den Kreislauf und das Immunsystem, kann geistige Klarheit und neues Selbstvertrauen schaffen und zu einer Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit führen. 

Aufgrund der großen Resonanz im letzten Sommer bieten wir auch indiesem Jahr als kleines Schmankerl für unsere Mitglieder  

YOGA IM NATURFREIBAD FISCHACH an. 

Immer donnerstags von 9 bis 10 Uhr

unter der Leitung von Daniela Lugert

Beginn: Donnerstag, 27.06.2019

Ort: Im Naturfreibad Fischach (auf einem der Holzstege)

Kursblock bis einschließlich Donnerstag, 25.07.2019

Kursgebühr: 30,- €

Wenn ausschließlich die Yoga-Stunde besucht wird, ist kein zusätzlicher Eintritt für das Freibad zu entrichten. Sollten Sie jedoch danach weiter im Freibad bleiben wollen, ist regulär Eintritt zu zahlen.

Mitzubringen: Yogamatte 

Bei Interesse melden Sie sich bitte vorher im Vereinsbüro – telefonisch unter 08236 / 96 20 855 oder per Email an gs@tvwillmatshofen.de.

Sollte eine Yoga-Einheit wegen schlechtem Wetter ausfallen müssen, wird diese nicht berechnet. 

U.M.